Wat maakt ANGST & zorgen zo complex?

  Het thema ANGST komt regelmatig mijn praktijk binnen. Soms in het klein en soms heel groot. De ene keer meer in de hoedanigheid van onzekerheid en de andere keer meer als zorgen. Alleen al dat maakt het complex.   Nuttige emotie Angst is een hele normale, menselijke...

Lees meer

Van schuldgevoelens naar oerkracht

Evelien is een zorgzame moeder van een 11-jarige hoog sensitieve dochter. Ze wil niets liever dan haar dochter echt zien en begrijpen, want dat gevoel heeft ze bij haar eigen moeder gemist. Toch raakt ze regelmatig geïrriteerd doordat haar dochter veel negatieve...

Lees meer

10 Tips om de fijne vakantie vibes vast te houden

Op vakantie ontspannen is het makkelijker dan thuis. Je bent even los van werk & school en het daaraan gerelateerde hoge tempo. Hieronder volgen 10 tips om die ontspanning ook na thuiskomst vast te houden! Stressfactoren Allereerst sta ik graag nog even stil bij een...

Lees meer

Zijn hoog sensitieve kinderen DAPPER? Jazeker!

Laatst gaf ik de cursus ‘Begrijp hoog sensitieve kinderen’, waarin we het ook over de kwaliteiten van deze eigenschap hadden. DAPPER was één van de talenten, die ik noemde. Een verbaasde vader begreep dat niet, omdat zijn hoog gevoelige zoon juist veel moeite had om...

Lees meer

Een kijkje in mijn drukke hoofd

Hoog sensitieve kinderen zijn vaak heel visueel ingesteld en denken (deels) in beelden en gebeurtenissen. We zeggen dan dat ze de voorkeur hebben voor het visuele geheugensysteem. In de volksmond wordt dat beelddenken genoemd. Beelddenken is een razendsnelle en...

Lees meer

“Jij hebt ook een draak in je buik!”

Niet iedereen durft het hardop te zeggen, maar velen ervaren het wel zo….. Het opvoeden van kinderen is zwaar! Diana vindt dat ook. Ze merkt dat ze te vaak vanuit frustratie en boosheid naar haar kinderen reageert. “Jij hebt ook een draak in je buik”, constateerde...

Lees meer

7 tips voor ouders bij BOOSheid

Boosheid is voor veel mensen een lastig gevoel. Niet vreemd, want er zit in onze maatschappij een behoorlijk negatief oordeel op. Boosheid uiten is bijna zoiets als jezelf laten kennen en laten gaan op een ongepaste manier. Daarom weten de meeste van ons ook niet hoe...

Lees meer

Gratis ebook hoogsensitief kind

Gratis nieuwsbrief & eBook

Meld je hier aan voor de nieuwsbrief en ontvang dit gratis eBook!
De nieuwsbrief met tips en achtergrondartikelen over hoog gevoelige kinderen wordt ongeveer één keer per (anderhalve) maand verzonden. Daarnaast ontvang je bij aanmelding ook het gratis eBook ‘Wat je zéker moet weten over hoog sensitieve kinderen’.

5 + 8 =