Serie Overprikkeling & stress: Controledrang

Waarom wil mijn kind zo vaak bepalen hoe de dingen gaan? Als we monopolie spelen, dan wil hij het volgens zijn eigen regels spelen. En als de dag anders verloopt dan hij in zijn hoofd had bedacht, dan is het trammelant. Waarom is dat? Heel vaak stellen ouders van...

Lees meer

Serie Overprikkeling & stress: Onzekerheid

Gisteren was Mia voor de eerste keer in mijn praktijk. Ze is 8 jaar en heeft het talent van hooggevoeligheid. Dit maakt onder andere dat ze emoties heel intens ervaart. Om met zulke intense emoties om te leren gaan, gebruik ik mijn emotiekaarten. Bij Krachtig vroeg ze...

Lees meer

Serie Overprikkeling & stress: Dichtklappen in de klas

Moeilijk, Verlegen, Klein en Uitgeput. Zo voelde Rick zich op school toen de juf hem een vraag stelde en alle kinderen naar hem keken. "Het was of er honderden ogen heel dichtbij me zaten", legde Rick uit. Toen ik hem vroeg wat er in zijn lichaam gebeurde, antwoordde...

Lees meer

Serie Overprikkeling & Stress: Een vol hoofd & boos

"Ik heb een heel groot brein. Die is nu vol. Alles zit door elkaar. Ik kan daardoor nu niet meer zo goed nadenken.” Een uitspraak van de 6-jarige, hooggevoelige Noah, die laatst week in mijn praktijk was. Zeer treffend verwoordt hij dat het TE VEEL voor hem is. Dat...

Lees meer

Meer ontspanning, rust & verbinding in het gezin

Joris en zijn vrouw hebben 2 prachtige dochters. Beide meiden zijn hoog sensitief, evenals de ouders. Een huis vol emoties, waar het - logischerwijs - ook wel eens flink kan knetteren! Zo botst Joris regelmatig met zijn jongste dochter Tess. Als hij haar bijvoorbeeld...

Lees meer

VEEL BOZE voelsprieten!

Momenteel heb ik weer veel hoog sensitieve kinderen in mijn praktijk, die worstelen met BOOSheid. Bij de één slaat deze emotie meer naar binnen toe en doet het kind zichzelf pijn (door zich op het hoofd slaan, hard te krabben of zichzelf naar beneden te halen met...

Lees meer

Sem wordt boos als hij hulp krijgt

Sem is een 5-jarig, gevoelig mannetje. Hij kan, als hij ontspannen is, heel goed verwoorden hoe hij zich voelt. Dat lukt echter niet als zijn emmer vol zit. Zoals die keer dat hij gevallen was op school. "Ik voelde toen een verdrietige schrok", vertelde hij mij. Een...

Lees meer

Hoog sensitiviteit: what’s in the name?

Eén ding is zeker. Alleen al de term ‘hoog sensitiviteit’ roept bij verscheidene mensen weerstand op. Soms ook bij hen die zelf met deze eigenschap geboren zijn. Waar komt die weerstand toch vandaan? Foute associaties In de eerste plaats is het zo dat een benaming...

Lees meer

Angst uit het verleden

De 10-jarige Thijs hangt erg aan zijn ouders. Hij is vaak gespannen, erg bang voor honden, logeren en vliegen en heeft weinig zelfvertrouwen. Als zijn ouders een dagje weggaan, schiet Thijs in de stress en zijn hoofd vult zich met allerlei ‘wat-als’ gedachten. De...

Lees meer

Hoog sensitief = hoog INTENS

Ben is 7 jaar en het lijkt wel alsof hij zijn leven via een vergrootglas leeft, vertellen zijn ouders. Bij Ben is alles uitvergroot. Niet alleen ziet hij het kleinste detail, hoort hij het zachtste geluid of ruikt het subtielste geurtje, ook voelt hij zijn emoties...

Lees meer

“Mijn dochter hangt zo aan mij”

Al van jongs af aan is de 5-jarige Sanne erg gefocust op haar moeder Lorianne en een slechte slaper. Er hoeft maar iets te gebeuren – een schreeuwende zwemjuf of een verandering van de standaard routine – en Sanne wil niet in haar eigen bed slapen, maar bij haar...

Lees meer

Wat maakt complimenten ontvangen moeilijk voor HSK & HSP?

Een persoonlijk voorbeeld. Het kwam onverwachts. Daar stond ik met een roze blos op m’n wangen. Toen één van de deelnemers van de Training ‘Coach Eigentijdse Kinderen’ mij dit labeltje van haar theezakje overhandigde en zei “Dat ben jij”. M’n hart maakte een...

Lees meer

Gratis ebook hoogsensitief kind

Gratis nieuwsbrief & eBook

Meld je hier aan voor de nieuwsbrief en ontvang dit gratis eBook!
De nieuwsbrief met tips en achtergrondartikelen over hoog gevoelige kinderen wordt ongeveer één keer per (anderhalve) maand verzonden. Daarnaast ontvang je bij aanmelding ook het gratis eBook ‘Wat je zéker moet weten over hoog sensitieve kinderen’.

2 + 7 =